-
Secrete
Cum sa mananci paine si sa nu te ingrasi? 5 lucruri pe care trebuie sa le stii
Vrei sa slabesti insa nu poti renunta la consumul de paine? Ti se pare ca daca nu mananci paine pur si simplu nu te saturi? Nutritionistii sunt de parere ca painea poate fi usor incorporata intr-o dieta de slabire daca stii cum si cand...
-
News
Atentie la sare
Painea ne poate aduce in organism o cantitate dubla de sare fata de cea recomandata de Organizatia Mondiala a Sanatatii. Acest lucru se intampla mai ales daca mancam o paine intreaga, asa cum fac multi dintre noi, ne arata reportajul de...
-
Afectiuni
Painea alba ne imbolnaveste de inima
Ca si cum ne-ar rade in nas noua, acelora care incercam sa ducem o viata sanatoasa si stam in fata rafturilor minute-n sir, doar-doar pentru a nu pleca acasa cu frica-n san ca am cumparat un produs procesat. Fie ca este vorba de...
-
Secrete
Paine integrala sau alba?
Ca sa alungand orice urma de mister care planeaza un jurul acestui subiect, intelegeti ca painea ingrasa numai daca o consumati in cantitati mari si in combinatie cu alti carbohidrati (de exemplu o portie generoasa de cartofi prajiti)...
-
Diete celebre
Dieta Angelinei Jolie
Se pare ca orice rol ii vine ca o manusa. S-a implicat in multe actiuni caritabile, este emblema actiunilor de ajutorare a oamenilor sarmani. Are un sot iubitor, chiar daca diferenta dintre ei doi este de 11 ani, acest aspect este lipsit...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...