-
Retete de salate
Salata de naut cu dressing de tahini
Nautul este bogat in fibre si proteine, nu ingrasa, accelereaza digestia si, mai ales, transforma orice salata intr-un fel de mancare satios. Azi iti propun salata cu dressing de tahini, o combinatie care iti va crea cu...
-
Retete cu paste
Paste cu avocado
Te-ai fi gandit vreodata sa faci o pasta din avocado si s-o mananci cu paste? O idee atat de simpla, dar atat de gustoasa! Poti astfel sa pregatesti o cina delicioasa in doar 20 de minute. Ingrediente 340 de grame de...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Humus de linte rosie
Cand te saturi de humus de naut, incearca reteta asta cu linte. Se face rapid, ai nevoie doar de cateva ingrediente si rezulta o pasta foarte hranitoare si sanatoasa. Ingrediente 200 de grame de linte...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Crema de branza de oaie cu dovleac
Daca esti in cautarea unor retete care sa contina si dovleac, trebuie sa o testezi si pe cea pe care ti-o prezentam azi. Aceasta pasta poate fi consumata la micul dejun sau ca gustare, intinsa pe paine cu seminte sau pe crackers. ...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...