-
Retete cu pui si pasare
Pui cu oregano si lamaie
Oricat de neindemanatica ai fi la bucatarie, puiul cu oregano si lamaie nu are cum sa nu iti iasa. Se face usor, repede si este foarte gustos. Ingrediente: - 3-4 bucati de piept de pui; - sucul de la o jumatate de lamaie; - o lingura...
-
Secrete
De ce e bine sa bei suc de patrunjel
Daca nu ati incercat pana acum sucul de patrunjel, ar trebui sa va faceti curaj, gustul lui este bun, mai ales daca este preparat cu lamaie, telina, morcov, castravete, salata verde, spanac, mere sau portocale. Nutritionistii...
-
Retete de salate
Salata cu linte verde
Salata cu linte verde este o salata energizanta, deoarece este bogata in proteine. Este recomandata mai ales in curele de slabire deoarece nu ingrasa si iti ofera energia de care ai nevoie. Ingrediente: - o cana de linte verde...
-
Retete cu pui si pasare
Pui cu sos picant de mango
La prima vedere, reteta de pui cu sos picant de mango poate parea complicata, insa de fapt se face destul de usor, iar gustul este suficient de exotic cat sa va impresionati orice musafir. Ingrediente: - 1 lingurita paprika sau curry...
-
Retete cu pui si pasare
Pui exotic
Avem pofta de ceva exotic, care sa se potriveasca cu nou venita vara, cu culorile vii, si care sa ne aduca pe masa senzatia de vacanta. La puiul exotic puteti asorta un delicios cocktail Dietetik. Ingrediente pui exotic - 1 lingurita...
-
Retete de post
Cartofi cu sos de legume
Postul continua, la fel si goana dupa idei: ce mai gatim astazi? Daca vrem sa tinem postul in mod sanatos, fara sa ne afecteze sanatatea, trebuie sa renuntam la ideea de a ne hrani din junk-food si sa rezistam putin in bucatarie. Cu...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...