• Spaghete cu lamaie Retete cu paste

    Spaghete cu lamaie

    07-10-2011 Otilia Ignat

    Va propun ceva cu totul si cu totul nou! O reteta speciala, inedita si rafinata. O combinatie de care te vei indragosti pentru ca, dupa ce o vei incerca, vei vedea cat de bine merg spaghetele cu lamaie. Evident poti folosi orice fel de...

  • Risotto cu lamaie Retete fara carne

    Risotto cu lamaie

    26-05-2011 Otilia Ignat

    Daca saptamana trecuta va pofteam la spaghete cu lamaie, de data aceasta va propun risotto cu lamaie. Este momentul cel mai bun pentru a face o pledoarie in favoarea mancarurilor care au lamaie (coaja, suc sau felii de lamaie). Aroma de...

  • Plante aromatice Sfatul zilei

    Plante aromatice

    19-05-2011 Otilia Ignat

    Nu se poate face o mancare cu adevarat gustoasa fara plante aromatice. Aceste dau gustul sepecific, aspect si savoarea mancarurilor. O mancare devine rafinata daca folosesti planta aromatica potrivita, adica exact aceea care pune in...

  • Paine cu patrunjel si usturoi Retete de post

    Paine cu patrunjel si usturoi

    20-04-2011 Otilia Ignat

    Eu m-am gandit asa. Friptura de miel, drob si un bors stie toata lumea sa faca. Dar paine cu patrunjel si usturoi, nu! Pot sa va spun ca anul trecut, de Paste, cand am umplut masa cu bunatati, langa care am adus si paine cu patrunjel si...

  • Salata de portocale, avocado si rosii Retete de salate

    Salata de portocale, avocado si rosii

    18-02-2011 Otilia Ignat

    Acesta salata de portocale, avocado si rosii este ca un amestec de iarna cu primavara si este dedicata celor care asteapta cu nerabdare primavara. O portie din aceasta salata, din pacate, nu o sa aduca soarele pe cer si nici nu o sa faca...

  • Inlocuieste sarea cu arome si condimente Alimentatie

    Inlocuieste sarea cu arome si condimente

    18-02-2011 Otilia Ignat

    Cea mai buna solutie ca sa reduci consumul sodiu este sa inlocuiesti sarea cu arome si condimente. Sarea este combinatia dintre sodiu si clor, iar sodiul consumat in exces este foarte daunator organismului. Sodiul dubleaza riscul...

Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole