-
Retete de bauturi
7 Smoothieuri de slabit din pepene rosu
Pepenele rosu nu este doar foarte delicios si avantajos ca cantitate, ci este benefic atat pentru slabire cat si sanatate. Contine o multime de vitamine si minerale, dar contine si licopen, un antioxidant puternic care te protejeaza...
-
Diete cu rezultate rapide
Meniul pe baza de pepene rosu care topeste 1 kg pe zi - adio retentie de apa
Este cineva care sa nu adore pepenele rosu sau verde? Nu cred! Vara este anotimpul perfect ca sa alegem o dieta rapida care sa ne scape de surplusul de kilograme. Nu trebuie sa te chinui cu meniuri elaborate care necesita prea mult timp...
-
Alimentul saptamanii
Cate calorii are pepenele rosu
Pepenele rosu este de departe fructul verii si este consumat peste tot in lume. Este un fruct des intalnit in curele de slabire, chiar daca va vine greu sa credeti. Stiu ca multi care vor sa slabeasca se feresc din a consuma pepenele pe...
-
Diete de detoxifiere
Detoxifiere si slabire cu dieta cu pepene rosu
Cea mai simpla maniera de a slabi vara este sa mananci cat mai mult pepene rosu. Pentru ca este plin de apa, in proportie de 92%, pepenele rosu te hidrateaza, iti detoxifiaza organismul, iti mentine rinichii sanatosi, imbunatateste...
-
Alimentul saptamanii
10 beneficii ale pepenelui rosu pentru sanatate
Ce fruct iti vine in minte cand te gandesti la vara? Pepenele rosu este unul dintre cele mai iubite fructe ale verii si, pe buna dreptate, este racoritor, dulce, are o aroma discreta si ne ofera doza de apa de care avem nevoie. Desi ne...
-
Diete cu rezultate rapide
Cum slabesti 3 kilograme in 5 zile cu dieta cu pepene rosu
Daca esti vrei o dieta rapida, usoara si sanatoasa, care sa te scape de 3 kilograme in cateva zile, atunci dieta cu pepene rosu este ceea ce cauti. Pepenele rosu contine doar 30 de calorii la 100 de grame, este alcatuit intr-o proportie...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...