• Ce alimente sa alegi pentru gratar ca sa fie sanatoase Stil culinar

    Ce alimente sa alegi pentru gratar ca sa fie sanatoase

    04-09-2017

    Multi nutritionisti recomanda sa mancam mai degraba carne la gratar decat prajita in mult ulei, dar stii ca si asa trebuie sa stii cum sa alegi alimentele si cum le prepari ca sa nu devina toxice pentru organism? Alimentele trebuie alese...

  • Peste la gratar Retete cu peste

    Peste la gratar

    Pestele la gratar se face perfect si foarte usor, daca respecti cateva reguli: pestele sa fie file cu piele, sa fie fara grasime si sa aiba grosimea de cel putin 2 cm, iar gratarul sau plita sa fie foarte bine incinse.  ...

  • Lamaile Sfatul zilei

    Lamaile

    22-09-2009 Jeanette

    Nu mai trebuie sa va spunem cat de bogate sunt lamaile in vitamina C. Cel mai des puteti folosi lamaile cand le stoarceti peste pestele facut la gratar sau la aburi sau peste salatele proaspete pe care le consumati la mesele principale.

Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole