• Top 5 trucuri care te scapa de depresie Afectiuni

    Top 5 trucuri care te scapa de depresie

    In ultima vreme ma lovesc tot mai des de chipuri triste. Privirea s-a aplecat catre pamant si glumele au inceput incet, incet sa-si piarda hazul - pana cand a ramas in urma lor doar un hahait uitat in aer. Am facut rapid un top 5 trucuri...

  • Cat inseamna 2000 de calorii? Diete speciale

    Cat inseamna 2000 de calorii?

    03-11-2011 Otilia Ignat

    O femeie activa are nevoie de aproximativ 2000 de calorii zilnic. Aceasta este valoarea care iti satisface necesarul energetic, fara riscuri pentru silueta. Dar cat inseamna 2000 de calorii? Daca stii sa alegi mancarea potrivita, daca ai...

  • Ce fel de peste mananci ? News

    Ce fel de peste mananci ?

    Evenimentul Zilei face o lista cu pestii care iti scad riscul de accident vascular, depresie si boli neurovegetative. Cel oceanic este doldora de grasimi bune pentru inima. Mercur in cantitati periculoase se gaseste doar in carnea de...

  • Alimente sanatoase, bune in portii mici Alimentatie

    Alimente sanatoase, bune in portii mici

    23-09-2011 Otilia Ignat

    Benefice si sanatatoase, necesare unei diete sanatoase, alimentele sanatoase sunt bune in portii mici. Consumul in exces este nerecomandat indiferet despre ce aliment este vorba, iar regula sa aplica inclusiv alimentelor sanatoase....

  • Dieta vegetariana Diete speciale

    Dieta vegetariana

    20-09-2011 Otilia Ignat

    Dieta vegetariana nu este o descopereire a omului modern si nu este un moft. Diata vegetariana, ca stil de viata, inseamna renuntarea la carne si consumul exclusiv de fructe, legume si cereale. Imprumutata de Occident, din Orient, dieta...

  • Tratamente pentru insomnie Sfatul zilei

    Tratamente pentru insomnie

    07-09-2011 Otilia Ignat

    Exista si altfel de tratamente pentru insomnie, in afara de pilule. Leacul noptilor albe se gaseste in bucatarie. Ai grija ce mananci la cina, daca vrei sa ai parte de un somn odihnitor. Exista alimente, bauturi si ierburi care...

Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole