-
Retete pentru micul dejun
Mic dejunul de 400 de calorii: parfait cu piersici si cereale
Printre cele mai rapide si sanatoase mic dejunuri se numara combinatiile de iaurt cu fructe si cereale. Azi iti recomandam parfait de piersici, de doar 400 de calorii. Acest mic dejun nu numai ca te ajuta sa slabesti, insa iti...
-
Alimentatie
Retete cu fructe si legume de care sa te bucuri in august
Vara aproape se termina, asa ca trebuie sa profitam cat mai putem de fructele si legumele pe care ni le pune natura la dispozitie. In plus, iti sugeram si cateva retete in care sa le folosesti. Pepene rosu ...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Desert la cuptor cu piersici si paine
E putin neobisnuit ca painea sa faca parte din desert, dar pana la urma, de ce sa nu incerci? S-ar putea sa te duca cu gandul la o tarta cu piersici si sa-ti pui si a doua portie. Ingrediente 8 felii subtiri de paine...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Desert cu piersici la gratar si inghetata
Ultimele zile calduroase sigur sunt ocazia perfecta de a face un gratar pe cinste. Pe langa mici, pulpe de pui si somon, pune pe gratar si cateva piersici. Dupa ce iti vei pune burta la cale, sigur merge un desert racoritor. ...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Tarta cu piersici si capsuni
Aceasta tarta este foarte fresh, gratie continutului de fructe, si are un aspect rustic datorita aluatului. Piersicile si capsunile sunt de sezon, deci le gasesti in piata, iar aluatul se face foarte usor. Nu este pretentios si...
-
Infrumusetare
5 masti pentru fata cu piersici
Zilele trecute ti-am sugerat dieta cu piersici, acum iti punem la dispizitie 5 retete de masti pentru fata. In functie de nevoile tenului tau, piersicile te ajuta sa arati foarte bine. Masca pentru catifelare Pentru ca...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...