-
Diete cu rezultate rapide
Cum depasesti perioada de stagnare din cura de slabire
Cea mai neplacuta parte dintr-o cura de slabire este perioada de stagnare cand cantarul arata zile in sir aceeasi greutate si corpul parca refuza sa mai slabeasca vreun gram. Indiferent de cat de sarac in calorii este meniul tau,...
-
Diete clasice
3 motive pentru care nu slabesti, desi tii cura de slabire
Poate ca cea mai neplacuta parte a unei cure de slabire, pe langa poftele inerente la toate alimentele posibile, este perioada de stagnare, cand, desi nu mananci mare lucru, nu reusesti sa mai pierzi niciun gram. Care este explicatia?...
-
Retete fara carne
Platou cu sfecla si busuioc
Legumele pot reprezenta o masa copioasa, pe langa faptul ca organismul tau va fi foarte multumit de alegerea facuta. Ingrediente o sfecla si jumatate fiarta si taiata in felii subtiri 2 linguri de nuci...
-
Stil culinar
Idei ingenioase de platouri pentru Craciun
Craciunul poate fi un motiv foarte bun de a-ti lasa imaginatia sa zburde libera. Poti chiar sa indraznesti sa nu mai asezi legumele si alte gustari sanatoase in acelasi mod plictisitor si sa dai putina viata platourilor tale. Iti...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
