-
Secrete
Top 6 lucruri care te ajuta sa slabesti
Bucataria este inima casei, dar este si locul in care iti poti construi o strategie eficienta care sa te ajute sa slabesti sau, dimpotriva, ti-o poate distruge. Daca ai decis ca in toamna asta vei reusi sa slabesti, bucataria iti va fi...
-
Secrete
8 reguli de la care nutritionistii nu se abat
Nutritionistii sunt acele persoane care au ales sa manance sanatos, au inteles perfect importanta alimentatiei pentru organism si dau sfaturi si celorlalti despre asta. Efectele unei alimentatii deficitare se vad in timp prin aparitia...
-
Secrete
10 sfaturi pentru o alimentatie sanatoasa
Daca te intereseaza sa ai o sanatate de fier pe termen lung, sa nu ai oscilatii in greutate si sa ai o viata cat mai lunga, atunci ar fi cazul sa te reorientezi catre o alimentatie sanatoasa, adica o alimentatie in care sa predomine...
-
Secrete
Cu dieta-n concediu
Cate o gustare sanatoasa Daca azi v-ati trezit cu un chef nebun sa vizitati cat mai multe locuri interesante, pregatiti din timp si cate o gustare sanatoasa, atat pentru voi cat si pentru partenerul vostru de viata, caci nu-i asa, dieta...
-
Diete celebre
Dieta lui Heidi Klum
Dupa cativa ani in care a lucrat in Europa, Heidi se muta in Statele Unite unde isi incepe activitatea pentru Casa de Moda Victoria’s Secret. Desfasurarea activitatii pentru Victoria’s Secret i-a asigurat un loc in top. In...
-
Afectiuni
Cum poti preveni indigestia
Orice aliment care afecteaza functionarea sistemului digestiv poate cauza greata, arsuri la stomac, gaze si balonare. Toate acestea pot fi semnele unei proaste digestii. Invatand mai multe despre cum functioneaza digestia poti preveni...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...