-
Tarta de Craciun
Tarta de Craciun este un desert fin, moale si cremos, plin de bucatele de ciocolata si mirosind apetisant a rom si coaja de portocala. Unul din secrete este acela ca prajitura voluptoasa, apetisanta si perfecta...
-
Retete pentru micul dejun
Friganele dulci la cuptor
Incercam azi ceva special. Gustos si potrivit pentru week-end si mesele tihnite din familie, dimineata: friganele dulci la cuptor. Ziua o sa inceapa cu miros apetisant de vanilie si zahar ars si cu gustul dulce al friganelelor la cuptor....
-
Retete de dulciuri si deserturi
Fursecuri cu fulgi de ovaz
Cred ca meritam niste prajituri! Prajituri la toata lumea! Gustoase, simple, elegante, cu aroma de portocale, cu stafide si ... fulgi de ovaz, ca sa respectam baremul de calorii! Fursecurile cu fulgi de ovaz si stafide sunt o mare...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Supa de fasole cu portocale
Daca in ultima perioada mancarurile au fost mai consistente si pline de calorii, primul pas util este sa adopti o dieta bogata in fructe, legume si multe fibre. Poate ca cea mai utila masura este sa introduci in dieta supele. Sunt...
-
Infrumusetare
Lupta cu celulita !
Odata instalata, celulita nu renunta cu una cu doua la suprematia dobandita. Poti sa iti masezi pielea cu aspect de coaja de portocala cu creme anticelulitice care mai de care, de la cele care iti raschteaza primul strat de piele pana la...
-
Stiati ca?
Trateaza raceala in mod natural
Raceala ma pune la pamant. Cum da putin frigul, cum ma vezi infofolita de parca suntem in miezul iernii. As face orice sa evit starea aia de “ochi picati in gura si nas infundat”. Nu imi iese insa de fiecare data. Nici acum,...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
