-
News
Top 5 alimente de post
Multi dintre noi nu tin tot Postul Pastelui ci doar ultima saptamana. Cum intram in linie dreapta. dieta trebuie sa includa principii nutritive valoroase pentru a evita dezechilibrele. Nutritionistii au facut un top cu 5 alimente de...
-
Stil culinar
Detoxifiere in ultima saptamana de post
Un regim alimentar nesanatos sau inconstant poate fi sursa multor neplaceri. Pentru a sustine organismul si a echilibra regimul de functionare al acestuia putem face, periodic, cure de detoxifiere. In acord cu sarbatorile religioase,...
-
Stil culinar
Postul Pastelui
Multi dintre prietenii nostri tin Postul Pastelui, o idee foarte buna pentru sanatatea fizica dar si spirituala. Unii nu stiu exact ce pot si ce nu pot face, iar "traditiile" sunt adeseori contradictorii, si informatiile...
-
News
Ce mancam in Postul Pastelui
Este cel mai lung si cel mai drastic din cele 4 posturi scrie Gandul. Conform traditiei in cursul Postului Mare se posteste astfel: in primele doua zile (luni si marti din saptamana I) se recomanda, pentru cei ce pot sa tina, post...
-
Dieta in post
Dieta de post este, in fapt, o dieta vegetariana, si ca orice dieta trebuie sa respecte cateva reguli, pentru ca necesarul de nutrienti sa fie perfect acoperit. Dieta de post presupune in primul rand excluderea din alimentatie a carnii....
-
Alimentatie
Fasolea in dieta
Fasolea este la fel de bogata in proteine precum carnea de pui, pestele sau ouale. Aceasta o face ideala in dieta vegetariana, in perioada de post si in sezonul rece. Fasolea in dieta de post, de exemplu, nu are voie sa lipseasca. In...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...