-
Stiati ca?
Top 5 alimente care te ajuta sa slabesti
Din experienta curelor tinute am invatat un singur lucru : trebuie sa stii ce sa mananci ca sa-ti atingi obiectivul. Nu apela la infometare. Doar mancand vei reusi sa dai jos kilogramele in plus. Iata de ce am facut un top 5 alimente...
-
Stiati ca?
Oxigenul te ajuta sa slabesti
Oxigenul sta la originea vietii asa ca de ce sa nu stea si la originea unei diete ? Asa s-a gandit si nutritionistul Keri Glassman care prezinta noul regim in cartea "The O2 Diet”. Cinicii sunt rugati sa se abtina. Nu...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...