-
Secrete
Ghid de slabit
Nu mai ai timp sa faci sport, mesele le servesti cand poti si-atunci faci abuz, toate aceste greseli contribuie una cate una la distrugerea look-ului tau. Kilogramele vin usor, fara ca tu sa fii cerut in mod expresiv asta, dar intr-un...
-
Diete celebre
Dieta Cindy Crawford
Si cum printre numele reamintite anterior l-am inclus si pe cel al lui Cindy Crawford, ne-am decis, azi, sa oferim cateva dintre secretele de mentinere in forma ale acesteia. De ce? S-ar intreba unii dintre voi. Daca ne dorim cu adevarat...
-
Diete pentru ingrasare
Oare cum ma ingras?
Numarul de calorii de care are nevoie organismul Ca sa aflati numarul de calorii necesare, trebuie sa apelati la un calculator de calorii (avem unul pe dietetik.ro) sau de ce nu, sa vi-l calculati voi. Iata si ecutia care va va ajuta...
-
Diete cu rezultate rapide
Dieta drastica de 1000 de calorii
Si daca v-ati calculat indicele masei corporale si e musai sa treceti pe dieta, intrucat nu se mai poate cu sunculitele, atunci uitati-va mai aproape la dieta de 1000 de calorii.Trebuie sa va spun din start, ca este un pic drastica, dar...
-
Diete cu putine calorii
Dieta de 1400 de calorii
Articolul de azi, isi propune sa te invete cum poti manca sanatos, reducand totodata numarul de calorii, ceea ce este o mana cereasca. In principiu ca sa slabesti, este nevoie sa reduci din aportul caloric. Daca din fire nu prea iti...
-
Diete clasice
Dieta metabolica
Nu este de-ajuns sa vrei sa slabesti, trebuie sa-ti doresti acest lucru cu adevarat, sa-ti invingi poftele care te pot conduce foarte aproape de punctul de a renunta. Nu trebuie sa renunti la dieta doar pentru ca rezultatele dorite...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...