-
Secrete
Dr. Oz te invata sa slabesti
Cum navigam eu asa pe internet, am dat de pagina faimosului Dr. Oz - cel care si-a castigat renumele prin aparitiile in emisiunile facute de Oprah. Am rasfoit eu ce am rasfoit si am ajuns la concluzia ca, e valabil omul si da, dr. Oz te...
-
Diete speciale
Fa-ti propriul regim
Studiile au dovedit ca un regim, care are ca scop scaderea in greutate, creat de tine, pentru tine, da cele mai bune randamente. Asa ca fa-ti propriul regim. Solutia este utila pentru ca tu te cunosti cel mai bine pe tine si te...
-
Diete clasice
Dieta disociata
Dieta disociata este una dintre primele diete care au fost create de nutritionisti. Ca metoda de pierdere a kilogramelor in plus acesta dieta, care si-a dovedit din plin eficienta, este veche de circa 30 de ani si a ramas in...
-
Diete speciale
Ce mancam in timpul dietei
In timpul dietei, dar si in cadrul unei alimentatii sanatoase, esentiala este respectarea proportiei intre alimentele consumate. Organismul are nevoie, in timpul dietei de respectarea proportiilor intre nutrienti. Cat si ce mancam in...
-
Alimentatie
Caloriile in dieta
Dietele au diverse principii care mobilizeaza organismul si duc la pierderea in greutate. Scopul unei diete este acela de a reduce depozitele adipoase, fara a pierde din masa musculara, astfel ca nu in toate dietele se pune accent pe...
-
Diete clasice
Regim de slabire
Nu stiu cine a inventat regimul de slabire cu supa, dar cu siguranta este ideea unei femei. Dieta cu supa este o dieta de lunga durata si este foarte eficienta, mai ales in aceasta perioada a anului. Este genul de regim de slabire...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...