-
Stil culinar
Schimbari in bucatarie care te ajuta sa slabesti
Bucataria este inima casei dar poate reprezenta si un front bun pentru lupta cu kilogramele. Daca ai decis sa pierzi din greutate, am gasit niste schimbari in bucatarie care te ajuta sa slabesti. Afla aici cum poti sa slabesti de...
-
Diete cu rezultate rapide
Dieta care te lasa sa mananci orice
Dieta care te lasa sa mananci orice e la mare moda in State, acolo unde se inregistreaza si cel mai ridicat numar de persoane care sufera de obezitate. Secretul pare a fi in fata ochilor nostri dar numai cand am citit cartea lui Eileen...
-
Afectiuni
Nu apela la pastile de slabit
Imi amintesc o scena din farmacie. Nedormita de 3 nopti, o domnisoara ii povesteste cu glas stins farmacistei ca s-a aventurat intr-o cura de slabire si nu se mai simte deloc in apele ei de cand a inceput-o. Persoana, care tine mult la...
-
Motivatie
Cum sa iti faci viata mai usoara
Ma vaitam prin birou ca nu mai am viata personala. Ca totul se reduce la munca, munca si iar munca si apoi …sa nu uit, mda munca. Ce sa mai fac? Cum sa scot camasa fara sa renunt la munca si sa ma refugiez intr-o casa uitata de...
-
Afectiuni
Ce sa pui in pachetelul pentru scoala ca sa nu se strice rapid
Clopotelul a sunat, elevii incep un nou an scolar si iar risca sa manance tot felul de alimente neadecvate intreaga zi. Cea mai buna optiune este sa ii faci copilului pachetel. Cu aceasta ocazie ii vei controla mesele si te vei...
-
Motivatie
Energie pentru intreaga zi
Ne-am documentat ca la carte. Am citit cum e cu ceasul interior, ne-am uitat pe grafice de stress si am strans idei despre metabolism. Am vorbit cu medici si am elaborat un plan care sa iti ofere energie pentru intreaga zi. Asta pentru...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
