-
Experiente
Ce sa nu mananci inainte de nunta
Oricat ar suna a cliseu, pielea ta reflecta regimul alimentar. Nu exista nici un dubiu ca vizita la un spa sau grija ridicata pentru bunastarea pielii tale o poate face extrem de frumoasa si ferma. Dar tineti minte ca efectul nu e de...
-
Secrete
Cum sa iti faci un meniu energizant pentru toata saptamana
Desi este marti, tot ce am dori sa facem este sa ne trezim intr-o dimineata de vineri cand nu trebuie sa ne mobilizam. Ca sa trecem peste hopul cu pricina, am pregatit un meniu energizant care sa ne mentina in forma toata saptamana....
-
Afectiuni
Top 10 metode de combatere a uitarii
Ti se intampla sa ai destul de des lapsusuri? Nu te speria prea tare. E natural sa te confrunti cu sentimentul de ceata pe creier din cand in cand. Dar, exact ca si muschii, cu cat il exersezi mai mult, cu atat creierul tau va fi...
-
Stiati ca?
De ce sa gatesti cu prietenii
Imi place sa gatesc cu prietenii, mai exact la ei acasa pentru ca bucataria mea e redusa la dimensiunile unei chicinete. Loc in care e spatiu pentru fiert paste si…cam atat. Gateste cu prietenii si vei puncta mai multe lucruri...
-
Motivatie
Cum sa te porti cu persoanele pasiv-agresive
Stiti cum sunt oamenii cu comportament pasiv-agresiv. La baza sunt extrem de furiosi dar isi manifesta aceasta furie in modalitati indirecte de nu stii cum sa-i apuci. Pentru ca am avut de-a face cu astfel de persoane, am decis sa scriu...
-
Experiente
Top 5 semne de stres
Lucrezi de la ultima vacanta de Paste non-stop si inca nu ai intrat in vacanta? Daca traiesti cu impresia ca nu esti stresata, ia un loc si analizeaza-te putin. Am facut un top cu 5 semne de stres pe care le-am experimentat pe propria...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
