-
Retete de dulciuri si deserturi
Cele mai usoare clatite din lume
Clatitele reprezinta desertul copilariei mele si ori de cate ori simt ca pot sa trisez putin, imi fac cateva. Sunt extrem de usor de facut, delicioase si satioase, insa ingrasa. Am insa pentru tine o varianta de clatite care nu numara...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Inghetata de banane cu cacao
Daca ti-ar spune cineva ca poti manca o inghetata delicioasa, extrem de saraca in grasimi si calorii, ai crede? Ai face bine sa crezi pentru ca tocmai am descoperit o super reteta pe care recunosc ca am si incercat-o. Iar daca...
-
Retete snack-uri si aperitive
Bruschete cu boabe de soia si pere
Din cand in cand am pofta de cate un aperitiv mediteranean, gustos si usor. Usor de preparat si usor caloric. Am gasit pentru aceasta saptamana reteta ideala: Bruschete cu boabe de soia si pere 10 portii 150 de...
-
Retete cu paste
Paste cremoase cu legume si creveti
Cui nu-i plac pastele? Cui nu-i plac crevetii? Nu cred ca sunt multi care sa ridice mana. Numai cand aud de paste cu creveti imi ploua in gura. Iar faptul ca mai sunt si cateva legume colorate si sanatoase in farfutrie, nu poate decat sa...
-
Retete de salate
Salata de primavara
Am spus-o de nenumarate ori: salatele sunt preferatele mele si cu cat sunt mai colorate, cu atat par mai gustoase. Iar combinatia de sfecla cu sparanghel si branza de capra este absolut delicioasa. Salata cu spanaghel, branza de capra...
-
Retete cu porc
Muschiulet de porc cu garnitura de orez din conopida
In fiecare weekend imi place sa fac cate un fel de mancare special pentru familia mea. Aleg mereu una dintre retetele mamei, pe care o imbunatatesc asa cum cred eu de cuviinta. Saptamana trecuta am incercat o veche reteta cu carne de...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
