-
Retete cu pui si pasare
Pui cu broccoli
Aceasta reteta de broccoli cu pui este sanatoasa si cu un gust deosebit. In plus, este gata in numai 12 minute. Ingrediente 2 bucati de piept de pui, taiate cubulete un broccoli jumatate de...
-
De Toamna
Cum sa pui muraturi rapid
De secole, mancarurile fermentate si-au facut locul in bucataria multor popoare. Fie ca vorbim de banalele iaurturi, muraturi sau mai ciudatul ceai Kombucha, rezultatul fermentarii este un aliment bogat in enzime si bacterii benefice...
-
Retete de sosuri si dressinguri
Salsa de avocado
Daca nici tu nu te dai in vant dupa avocado cu ou, ai putea sa incerci aceasta reteta fresh si hranitoare. Dureaza cat ai zice "avocado" pana o faci si corpul tau va fi foarte fericit de alegere. ...
-
Retete snack-uri si aperitive
Unt de arahide facut in casa
Daca esti obisnuita sa citesti eticheta oricarui produs inainte de a-l pune in cos, probabil ca esti si genul care prefera sa-si prepare acasa aproape orice decat sa riste sa cumpere E-uri la borcan. In acest caz iti dam o reteta...
-
Retete fara carne
Chiftele de dovlecel
Cand vine vorba de chiftele, nu stiu de ce, dar imi zboara gandul la niste bile grase imbibate in ulei incins prea tare. Cu toate astea, chiftelele le fac la cuptor cu doar un strop de ulei sau intr-o tigaie de ceramica fara pic de ulei....
-
Retete de bauturi
Lapte de Aur
De la cele mai mari vedete la shamanii ascunsi de ochii lumii, detox-ul a ajuns cea mai cautata si incercata dieta la ora actuala. Frunzarim printre sute de retete, citim cu nesat despre beneficii si cum ne ajuta sa eliminam toxinele...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...