-
Retete cu peste
Saramura de crap in stil dobrogean
Am pregatit pentru tine o reteta delicioasa de crap cu care iti poti surprinde placut chiar si cei mai mofturosi invitati. Pentru aceasta reteta ai nevoie de: 1 crap de aproximativ un kg 3 ardei grasi rosii cherry...
-
Retete cu peste
Somon cu susan
Dupa o zi plina de nazbatii la birou, numai chef de pregatit cina nu ne mai ramane. Unde mai pui ca avem pretentia la ceva sanatos, la care copiii sa nu strambe din nas, dar care sa-i sature si pe cei mari? O intreaga aventura! Ei bine,...
-
Retete cu peste
Pastrav copt cu cimbru si lamaie
Este una dintre cele mai simple, gustoase si sanatoase metode de a pregati pastravul, si de altfel orice fel de peste. Este bine sa evitam prajelile, pentru ca nu sunt sanatoase. Ingrediente: - 2 bucati pastrav intregi de marime...
-
Retete cu peste
Pastrav la cuptor cu cimbru
Daca aveti ocazia sa cumparati pastrav proaspat, preparati-l la cuptor, este foarte bun. Ingrediente: - 3-4 pastravi curatati; - cimbru proaspat; - 4 linguri de ulei de masline; - 2 lamai; - cateva frunze de dafin....
-
Retete cu peste
Pastravi cu smantana si nuci
Pastravii cu sos de smantana si nuci sunt o adevarata nebunie. Merita incercata! Ca sa pregatesti reteta ai nevoie de patru pastravi mai mari, ulei de masline, sare, piper proaspat macinat, 200 de grame de nuci macinate, putin cimbru,...
-
Retete cu peste
Pastrav la cuptor cu dovlecel
Pestele n-ar trebui sa lipseasca din alimentatia noastra pentru ca este foarte sanatos, continand uleiuri si minerale esentiale unei diete sanatoase. De cele mai multe ori imi place sa il pregatesc la cuptor, in asa fel incat...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
