-
Experiente
Altfel de bunatati de sarbatori
Vine Craciunul si am intrat in fibrilatii la gandul ca nu imi va ajunge timpul pentru toate mancarurile pe care le-am de pregatit. Doar nu va inchipuiti ca va primesc doar cu sarmale si cozonac. Departe gandul de mine. Daca...
-
Gasca de Craciun
O gasca de trei kilograme este perfecta. Am vazut in marile magazine si congelate si proaspete. Pregatirea inseamna circa 20 de minute. Gasca de Craciun trebuie sa stea cel putin doua ore si jumatate la cuptor, la care se adauga 30 de...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Jeleu de vanilie cu fructe
Este un desert fin si cu un aspect cu totul special, foarte potrivit pentru o masa festiva, cum este cea de Craciun. Ingredientele sunt pentru patru portii individuale. Fiecare are doar 200 de calorii, dar daca...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Rulada cu fructe
Rulada cu fructe este un dulce pe care nu-l poate refuza nimeni. Ingredientele sunt suficiente pentru zece portii – fiecare avand exact 150 de calorii. Neaparat pastreaza reteta pentru Craciun. Se prepara repede si nu ridica...
-
Budinca de pastarnac
Ca sa pregatesti budinca de pastarnac trebuie sa mergi in piata, pentru ca ai nevoie de pastarnac adevarat pe care nu il gasesti decat la tarani. Efortul merita din plin. Alege radacini cat mai groase, albe si intregi. ...
-
Retete de dulciuri si deserturi
Briose cu afine
Ingrediente pentru 12 portii: -150 grame unt, 200 grame faina, -60 grame fulgi de ovaz, -2 lingurite cu praf de copt, -1/2 de lingurita cu bicarbonat de sodiu, -200 grame afine proaspete, -2 oua, -180 grame zahar brun, -300...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...