-
Secrete
Top 6 lucruri care te ajuta sa slabesti
Bucataria este inima casei, dar este si locul in care iti poti construi o strategie eficienta care sa te ajute sa slabesti sau, dimpotriva, ti-o poate distruge. Daca ai decis ca in toamna asta vei reusi sa slabesti, bucataria iti va fi...
-
Stiati ca?
3 condimente care stimuleaza metabolismul
Vrei sa slabesti? Invata sa gatesti cu cele 3 condimente care stimuleaza metabolismul. Doar ele te ajuta sa slabesti sanatos si sa arzi grasimile care iti deformeaza silueta. Avem in meniu ghimbir, scortisoara si turmeric. Toate sunt...
-
Experiente
Cum ajungi sa ai cea mai tare silueta de la sala
Cunosti sentimentul care te cuprinde atunci cand iti misti corpul putin mai plinut printr-o mare de fete care isi etaleaza siluetele la sala? Ei bine, ai o frustrare in plus de care trebuie sa scapi. Ca sa ajungi sa ai cea mai tare...
-
Retete de salate
Salata de curcan
Doar recent am inceput sa experimentez cu carnea de curcan si trebuie sa recunosc ca imi place tare mult. Este o alternativa minunata pentru carnea de pui, mai gustoasa parca si mai satioasa. Printe altele, am facut si aceasta salata cu...
-
Sarbatoarea retetelor
Sarbatorim, pe Dietetik.ro, un an in care ne-am impartasit unii altora sute de retete. In incercarea de a va ajuta in dieta, in curele de slabire sau curele de ingrasare, sau pur si simplu pentru a va oferi alternative mai frumoase si...
-
News
Cum scapi rapid de 10 kilograme
Stie Anca Bodiu, fosta membra Class. E a scapat rapid de 10 kilograme tinand o cura de detoxifiere timp de trei luni, perioada in care a mers zilnic la sala. Despre dieta rapida pe care a tinut-o gasiti mai multe in Gandul. Daca nu...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
