-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Supa tunisiana cu naut, legume si chimen
Esti in cautarea unei retete inedite de supa? Vrei ca supele pe care le prepari sa fie mai satioase? Incearca supa tunisiana cu naut, legume si chimen, o supa foarte energizanta datorita continutului mare de proteine din naut. Pentru ca...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Idee de cina: supa crema de rosii cu morcovi
Nu stii ce sa mai prepari la cina? In general, supele sunt felurile de mancare cele mai recomandate pentru cina, deoarece nu ingreuneaza digestia si nu sunt bogate in calorii sau grasimi asa cum sunt alte feluri de mancare. Cum se...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Supa racoritoare de pepene galben cu ghimbir
Supa de pepene galben cu ghimbir este o reteta destul de inedita, cu siguranta orice prieten invitat la masa o sa ridice din sprancene cand o sa-i oferi acest fel de mancare. Desi pare pretentioasa, ea este o supa usor de facut,...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Supa cu legume si linte, pentru detoxifiere si slabire
Supa de legume este cea mai simpla metoda de a pierde in greutate fara infometare, intr-un mod sanatos. Daca adaugi si putina linte rosie, atunci o sa te asiguri ca ai si proteinele necesare pentru cat mai multa energie. O supa...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Supa crema de morcovi cu ghimbir si lamaie
Supele sunt perfecte in orice fel de regim alimentar, ele hidrateaza organismul, ii aduc vitamine si minerale, accelereaza tranzitul intestinal si, mai ales, nu ingrasa. Azi iti recomandam o supa crema de morcovi cu ghimbir, usturoi si...
-
Retete de supe, ciorbe si borsuri
Supa cu usturoi si ou
O supa usoara si, totusi, satioasa este supa de usturoi cu ou. Se face rapid si tine raceala la distanta! Cum se prepara? Ingredientele: - 1 ardei gras; - 3 morcovi; - o jumatate de lingurita...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...