-
Retete de dulciuri si deserturi
Jeleu de zmeura in vin rose
Zmeura este preferata mea, pentru aroma extraordinara, gustul perfect si nu in ultimul rand pentru ca este foarte decorativa. Nici murele si afinele nu sunt mai prejos. Chiar daca nu le gasim intotdeauna proaspete, fructele de...
-
Alimentul saptamanii
Top 5 supe satioase care te ajuta sa slabesti
Pentru o digestie buna, este important sa mananci din cand in cand supe si ciorbe. Supele sunt recomandate mai ales in regimurile de slabit, deoarece hidrateaza corpul, dau senzatia de satietate foarte repede si sunt pline de...
-
Retete de bauturi
Smoothie pentru detoxifierea ficatului
Ficatul ne poate face oricand surprize, asadar, ai grija de el, si ofera-i din cand in cand o curatenie generala. Cel mai bine o poti face preparand smoothie-uri verzi cu sfecla rosie , care ajuta foarte bine la detoxifierea ficatului....
-
Experiente
5 aperitive rapide de Revelion
Un singur lucru ma indispune cand vine vorba de organizarea petrecerii. Faptul ca deseori raman blocata in bucatarie la propria mea petrecere. O astfel de situatie iti taie orice chef. Mai pune niste cascaval pe farfurie, o maslina, o...
-
Traiti frumos!
Dragii nostri cititori, va marturisesc ca nu am anticipat deloc ziua in care (eu, atat de grijulie sa nu existe lichide in apropierea laptopului incat am abuzat de rabdarea colegilor mei) voi strecura printre taste cateva lacrimi....
-
Diete speciale
Dieta Ornish, cea mai sanatoasa
Aceasta dieta devenita foarte populara in Statele Unite este in principal utila celor care atunci cand slabesc, se gandesc ca fac un bine si sanatatii. Ideala in prevenirea diabetului, foarte solida din punct de vedere nutritional,...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
