-
Alimentatie
Zeci de beneficii intr-o legatura de ridichi
S-ar crede ca ridichile sunt specifice primaverii, dar ele pot fi gasite in piete si magazine cam tot timpul anului. Poti gasi tot felul de soiuri de ridichi in functie de perioada si difera chiar si culorile. Exista ridichi albe, negre,...
-
Retete de salate
7 salate de ridichi care curata corpul si ajuta la slabire
Te-ai fi gandit ca o leguminoasa precum ridichea poate fi atat de indicata in curele de slabire si mentinere? Poti alege din multe legume de pe piata, dar ridichea chiar nu trebuie sa-ti lipseasca. Are doar 20 de calorii la 100 de grame...
-
Afectiuni
De ce este importanta detoxifierea organismului
Nu de putine ori ne-a fost dat sa auzim si sa citim despre detoxifiere. Este recomandata de toti medicii si chiar de catre nutritionisti. Nu este deloc o fita si nu o practica doar vedetele ca sa atraga mereu atentia presei. Corpul uman...
-
Diete cu rezultate rapide
3 Diete bazate pe salate
Este foarte usor sa slabesti cu ajutorul salatelor, fie ca sunt pe baza de legume, fructe, carne slaba sau combinate. Salatele sunt nelipsite in orice dieta si sunt cea mai usoara si la indemana alegere atunci cand nu vrei sa depui efort...
-
Alimentul saptamanii
Ridichile rosii, albe si negre: 10 beneficii pentru sanatate
Desi ridichile sunt asociate mai ales cu primavara, ele se gasesc in piete in toate anotimpurile si sunt delicioase in combinatie cu ceapa, cartofi fierti, branza si salata verde. O idee buna prin care sa le introduci cat mai mult in...
-
Alimentatie
Fructe si legume in noiembrie
Regula de aur pentru a manca bine este sa mananci fructe si legume de sezon. Tocmai a inceput luna noiembrie si vrem sa va spunem ce fructe si legume sa cautati in magazine in aceasta luna. 1. Cartofi Pielea este un pic mai...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
Cum poti slabi fara dieta in 13 zile
Oricine poate avea nevoie la un moment dat sa slabeasca si asta pentru ca un...
-
Mancaruri pentru seara cu putine calorii – slabesti peste noapte
Cine spune ca seara este cazul sa te infometezi daca vrei sa slabesti? Dupa o...
-
Un meniu de slabit iubit de toata lumea – nu da gres
Un lucru este cert si anume ca gurmanzilor nu le plac dietele de slabire, dar...
-
Modalitati de consum pentru carnea de pasare in orice dieta
In afara de peste si fructe de mare despre care stie toata lumea cat sunt de...
