-
Retete de salate
Salata de spanac cu ridichi si ceapa verde
Pentru ca e sezonul verdeturilor, azi va recomandam o delicioasa salata de spanac cu ridichi si ceapa verde. Ingrediente: - 2 legaturi de spanac; - o mana de salata verde; - 2 legaturi de ridichi; - o lingura suc de lamaie; - o...
-
Retete de salate
Salata de loboda rosie si ridichi
A venit primavara si loboda este peste tot prin piete. Nu o rata primavara asta si prepar-o nu numai in ciorbe, ci si in salate. Cum se face salata de loboda rosie? Ingrediente: - 2-3 legaturi de loboda rosie; - o mana de spanac; -...
-
Retete de salate
Cartofi rumeniti cu cas dulce
Dupa sarbatorile de primavara si excesele culinare inevitabile poate simtim nevoia sa mancam ceva mai de primavara dar suficient de consistent ca sa ne tina energici pentru o zi intreaga de munca. Asa ca va propun o reteta simpla,...
-
Retete de sosuri si dressinguri
Salsa caliente
Imi plac lucrurile iuti, si imi place ca mancarea sa nu fie plictisitoare. Un sos ca acesta, caruia eu ii spun Salsa Caliente, da viata oricarei mese, fie ca ai pe masa chipsuri, orice fel de cartofi, paste, fripturi,...
-
Retete de salate
Salata de telina cu branza si ridichi
A venit si primavara si acum avem din ce sa facem mii de combinatii pentru salate. De aceasta data va propun o salata aromata si revigoranta de telina cu branza si ridichi, pentru ca este tocmai buna pentru a ne reface rezervele de...
-
Fructe si legume
Am fost ieri intr-un supermarket. In primul moment m-a cucerit diversitatea de fructe si legume, culoarea si prospetimea lor. M-am bucurat si m-am inarmat cu multe pungi, salivand la gandul bunatatilor pe care le pot face din toate...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...