-
Experiente
Cum sa-ti incepi ziua fara stres
Esti genul de persoana care se culca la 2 noaptea si care dimineata, in ciuda tuturor eforturilor, intarzie la serviciu? Urmeaza cele 5 sfaturi de mai jos si iti vei incepe ziua fara stres. 1. Asteapta 30 de minute pana cand sa-ti...
-
Infrumusetare
5 ritualuri noi de dimineata care iti vor schimba ziua
Asa cum ai un ritual de seara, pentru a-ti linisti mintea si a-ti relaxa corpul, ai nevoie si de unul de dimineata, care sa te activeze si care sa-ti dea energie pentru toata ziua. Pe langa mic dejun, mai sunt cateva trucuri pe care s-ar...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...