-
Fitness
Mersul pe role, mai sanatos decat joggingul
Ai vrea sa te distrezi, iar in timpul asta sa slabesti si sa iti dezvolti musculatura? Atunci invata sa mergi pe role. Sau daca stii, iesi mai des cu ele. Iti spunem mai jos cate lucruri minunate pot face ele pentru sanatatea...
-
Diete speciale
Cardio si dieta pentru un posterior de nota 10
Printre haine se gasesc cateva lotiuni si spray-uri de plaja si costumul de baie, fara de care nu ai de ce sa vii la mare. Insa, sa-ti spun sincer am lucrat din greu pentru a incapea in acel costum de baie. Nu poti sa te duci oricum, la...
-
Experiente
Trotineta - iubirea mea
Stiu ca tineti la confortul vostru si actionati dupa aceeasi reteta cand vine vorba de lucrurile pe care sunteti nevoit sa le faceti ca sa slabiti. Nu am nevoie de statistici – argumentul pe care il am imi e de ajuns. Vorbesc...
-
Fitness
E vremea pentru role!!
Afara e urat, ploua dar se anunta si 15 grade. Asta inseamna PARC! Si un antrenament complet de fitness, desigur. Pe… role! E la moda sa mergi pe role si sa impingi carutul in acelasi timp. E la moda sa mergi pe...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
