-
Diete clasice
Profita de rosii ca sa topesti jumatate de kg pe zi
In cazul in care credeai ca rosiile sunt legume banale, te-ai inselat. Ele nu doar ca dau culoare oricarei mancaruri, scotand-o din banalitate, dar iti pot fi adevarati aliati in lupta cu kilogramele in plus si temperaturile mult prea...
-
Retete snack-uri si aperitive
10 Bruschete minunate cu rosii pentru slabire si mentinere
Atunci cand vrei o masa delicioasa, rapida si slab calorica poti apela fara probleme la bruschete. Oricat de simple ar parea, sa stii ca pot fi destul de consistente daca stii cum sa pregatesti painea si cum sa combini alimentele....
-
Alimentul saptamanii
De ce sa alegi slabirea cu rosii galbene?
Sigur stii deja ca rosiile reprezinta un rezervor de vitamine si minerale, motiv pentru care sunt nelipsite in orice dieta sanatoasa. Cele mai cunoscute soiuri de tomate sunt cele rosii din care se prepara si clasicul suc rosu sau...
-
Diete speciale
Slabirea bazata pe consumul de rosii cu hrean - perfecta in orice anotimp
Rosiile le gasim din plin in aceasta perioada a anului si sunt printre cele mai recomandate legume cand vine vorba de slabire si asta pentru ca au continut mare de apa, antioxidanti, fibre si diverse vitamine si minerale. Hreanul pe de...
-
Alimentatie
Cum slabim consumand branza cu rosii?
S-ar fi crezut ca rosiile cu branza intra in categoria combinatiilor interzise pentru cei care vor sa slabeasca si ca ar fi indicate mai degraba pentru cei ce vor sa puna cateva kilograme de masa musculara. Totusi, nu putem exclude din...
-
Diete clasice
Cum sa consumam rosiile ca sa slabim usor si progresiv?
Nu toate persoanele care vor sa slabeasca au incredere sa consume rosii. Unii cred ca ar aduce de fapt kilograme in plus, dar nu este asa. Conteaza foarte mult si cum le consumam ca sa ne ajute la slabit. Rosiile sunt niste minunatii...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
