-
Retete de post
Ratatouille a la Julia Child
Trebuie sa recunoastem ca cei mai multi dintre noi au auzit tarziu in viata de ratatouille, si apoi l-au privit cu neincredere, romanul fiind de fel acrit de legume din pricina eternului ghiveci din copilarie. Filmul Ratatouille si...
-
Retete cu porc
Porc cu baby carrots
Daca trebuie, sau simtim nevoia sa mancam proteine, sau va este pofta de o fripturica de porc, atunci va recomand sa o pregatiti cu multe legume. De asemenea puteti sa alegeti o carne degresata si sa o gatiti cu cat mai putine grasimi....
-
Afectiuni
Ca sa nu te doara capul
Nu trece zi pe care sa n-o inchei cu o durere de cap. Apare cand nu te astepti si dureaza mult mai mult decat estimezi. Problema cu durerile de cap este ca apar in cele mai inoportune momente. De exemplu, cand ai de terminat rapid un...
-
Retete fara carne
Pizza cu cartofi
Imi plac teribil retetele unde asocierea de ingrediente uimeste. Pizza cu cartofi este o reteta din aceasta categorie, pentru ca, recunosc si eu, este destul de neobisnuita. Este insa foarte gustoasa se face usor si este o mancare...
-
Retete cu pui si pasare
Coaste de miel
Dragele mele, pregatim masa de Paste sau ce facem? Deci coaste de miel! Reteta este una aleasa pe spranceana, este usor de facut, iar rezultatul este delicios. Despre calorii am decis eu, ca nu trebuie sa vorbim!...
-
Alimentatie
10 alimente pentru sanatatea inimii II
Cartofii dulci Daca diabetul va supara si tare mult ati servi un meniu pe baza de cartofi, puteti sa inlocuiti cartofii albi cu cei dulci. Au indicele glicemic mic ceea ce inseamna ca nu cresc imediat nivelul glicemiei din sange. Au...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...