-
Alimentatie
10 alimente pentru sanatatea inimii I
Sa nu ne mai plangem ca inima ne joaca feste, daca mancam orice si nu acordam atentie nici macar acelor doua-trei randuri care apar pe spatele etichetei, unde produsul ni se desfasoara in toti compusii sai. Mancam prost, ne imbolnavim....
-
Retete fara carne
Cartofi noi prajiti, cu rozmarin
Ingrediente: cartofi noi albi putin pesmet sare, piper rozmarin proaspat si uscat foarte putina boia dulce putin ulei de masline Cartofii se curata si se spala bine. Se...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Chips-uri sanatoase!
Avem nevoie de: 3 cartofi roz maricei Sare Rozmarin, busuioc uscate Piper Ulei de masline Cu un cutit foarte fin taiem feliute de cartofi cam de 3 mm. Incercati sa le taiati cam la...
-
Retete cu pui si pasare
Rulouri de pui cu branza
S? fie clar, nu sunt un fan al prajelilor. De fapt, "nu sunt un fan" e prea putin spus. Nu mananc prajit (in diverse grasimi, vegetale sau animale) de mai mult de cateva ori pe an. Prefer gratarul, cuptorul sau gatitul la...
-
Alimentul saptamanii
Rozmarinul
In Grecia antica, studentii si intelectualii isi puneau crengute de rozmarin in par inaintea unor examene sau a unor discursuri publice, fiindca se credea ca acesta sporeste capacitatea de memorare; rozmarinul era aruncat si peste...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Mamaliga cu usturoi si rozmarin
Asa ca am notat reteta de mamaliga cu usturoi si rozmarin si v-o impartasesc, in caz ca sunteti doritori de experimente culinare cu malai. Aceasta este o reteta specifica bucatariei mediteraneene. Avem nevoie de urmatoarele...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
Chiftelute inedite de slabit ca in Grecia
Iubim chiftelele si asta pentru ca merg alaturi de orice garnitura si pot fi...
-
Slabeste usor cu ciorbe de salata
Ne-am obisnuit sa consumam supe cu carne pentru ca doar asa le consideram...
-
Mancaruri de slabit din tarate de ovaz
Fulgii de ovaz sunt foarte populari si multe persoane care isi doresc...
-
7 Salate delicioase de toamna din avocado pentru satietate – fara calorii in plus
Daca tot a venit frigul, trebuie sa dam organismului grasimi sanatoase pentru...
