-
Alimentatie
10 alimente pentru sanatatea inimii I
Sa nu ne mai plangem ca inima ne joaca feste, daca mancam orice si nu acordam atentie nici macar acelor doua-trei randuri care apar pe spatele etichetei, unde produsul ni se desfasoara in toti compusii sai. Mancam prost, ne imbolnavim....
-
Retete fara carne
Cartofi noi prajiti, cu rozmarin
Ingrediente: cartofi noi albi putin pesmet sare, piper rozmarin proaspat si uscat foarte putina boia dulce putin ulei de masline Cartofii se curata si se spala bine. Se...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Chips-uri sanatoase!
Avem nevoie de: 3 cartofi roz maricei Sare Rozmarin, busuioc uscate Piper Ulei de masline Cu un cutit foarte fin taiem feliute de cartofi cam de 3 mm. Incercati sa le taiati cam la...
-
Retete cu pui si pasare
Rulouri de pui cu branza
S? fie clar, nu sunt un fan al prajelilor. De fapt, "nu sunt un fan" e prea putin spus. Nu mananc prajit (in diverse grasimi, vegetale sau animale) de mai mult de cateva ori pe an. Prefer gratarul, cuptorul sau gatitul la...
-
Alimentul saptamanii
Rozmarinul
In Grecia antica, studentii si intelectualii isi puneau crengute de rozmarin in par inaintea unor examene sau a unor discursuri publice, fiindca se credea ca acesta sporeste capacitatea de memorare; rozmarinul era aruncat si peste...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Mamaliga cu usturoi si rozmarin
Asa ca am notat reteta de mamaliga cu usturoi si rozmarin si v-o impartasesc, in caz ca sunteti doritori de experimente culinare cu malai. Aceasta este o reteta specifica bucatariei mediteraneene. Avem nevoie de urmatoarele...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
Cele mai populare salate ale verii
Nimic nu poate egala o salata de vara! Ne ajuta sa facem fata temperaturilor...
-
Smoothieuri cu proteine preparate in casa
S-ar crede ca smoothieurile proteice sunt indicate doar sportivilor si...
-
4 Sosuri tzatziki inedite care aduc Grecia la tine acasa
Cel mai iubit sos din lume este fara indoiala tzatziki. Reteta originala este...
-
Meniu uimitor cu pepene rosu - minus 4 kg in 4 zile
De ce sa alegi diete complicate si mult prea restrictive cand poti alege...
