-
Retete de salate
Salata curcubeu
Te-ai saturat de banalele salate de rosii cu castraveti? Vrei sa mananci mai usor? Incearca salata curcubeu, e o salata atat de buna incat cei mici iti vor cere sa o faci zilnic. Aceasta salata este bogata in antioxidanti, este satioasa,...
-
Retete de salate
Salata cu rucola si parmezan
Printre cele mai potrivite salate pentru paste se numara salata cu rucola si parmezan, o salata pentru care ai nevoie de doar cateva ingrediente si nu iti ia mai mult de 5 minute sa o prepari. Ingrediente: - rucola; - ulei de masline;...
-
Retete de salate
Salata din boabe de sorg si rucola
Ai folosit pana acum boabe de sorg in retetele tale? Daca nu, nu este de mirare. Pur si simplu noi nu am descoperit inca aceasta planta fantastica, atat de cunoscuta in bucataria tunisiana. Insa putem remedia situatia, mai ales daca...
-
Retete de salate
Salata lui Beyonce pentru detoxifiere
Daca tii o dieta de detoxifiere, include in ea si salata de detoxifiere a cantaretei Beyonce, aceasta ajuta la eliminarea rapida a toxinelor din organism, regleaza nivelul de colesterol si iti ofera energia de care ai nevoie. Cum se...
-
Alimentul saptamanii
Detoxifiaza-ti organismul si slabeste consumand rucola
Rucola nu este la fel de populara pe mesele romanilor ca o salata verde, poate si pentru ca nu este o planta autohtona si pretul ei in supermarketuri nu este chiar mic. Cu toate astea, rucola este atat de sanatoasa, incat ar trebui sa se...
-
Secrete
Cum se mananca rucola
Este foarte buna, dar cum se mananca rucola? In Brazilia, rucola, care este foarte populara, se mananca cruda, cu rosii uscate si branza. Italienilor le place sa caleasca rucola si sa o foloseasca la garnituri, dar si ei o adauga in...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...