-
Retete de salate
Salata pentru slabit cu naut si avocado
Vrei nu vrei, cand vine vorba de slabit, trebuie sa mananci multe salate. Solutia ca sa nu te plictisesti de salate este sa variezi ingredientele si sa ai grija sa le faci cat mai satioase. Printre ingredientele cele mai satioase pe care...
-
Retete de salate
Salata verde cu cirese si quinoa
Ce zici de combinatia quinoa si cirese? Desi ciresele nu se pun de obicei in salate, in aceasta combinatie gustul e demential de bun. Cum se prepara salata verde cu cirese si quinoa? Ingrediente: - o jumatate...
-
Retete de salate
Idee de pranz energizant: salata verde cu avocado si seminte de pin
Stiai ca semintele de pin sunt foarte bune pentru controlarea senzatiei de satietate? Diverse studii au aratat ca acizii grasi din semintele de pin elibereaza hormonul colecistokinina, responsabil pentru suprimarea apetitului si...
-
Retete de salate
Salata verde cu bacon si dressing de avocado
Daca iti place sa prepari salate care mai de care mai exotice si mai inedite, atunci e musai sa incerci si salata verde cu bacon si dressing de avocado. Ingrediente: - 6 felii de bacon; - 1 avocado; - o...
-
Retete de salate
Idee de pranz de dieta: salata verde cu pui, porumb si masline
Faptul ca esti la dieta nu trebuie sa insemne ca mananci anost, dimpotriva, iti poate schimba stilul de a manca intr-unul mai exotic sau mai estetic. Azi iti recomandam o salata rapid de facut, perfecta pentru un pranz de dieta: salata...
-
Retete de salate
Salata pentru detoxifiere cu avocado si castraveti
Simti nevoia sa mananci mai usor zilele astea? Incearca salatele verzi cu avocado, ulei de masline, nuci si castraveti. Iata mai jos o idee de salata satioasa, perfecta pentru detoxifiere: Ingrediente: - o salata verde; - o jumatate...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
