-
Retete de salate
Salata delicioasa cu cartofi si guacamole
Ai incercat vreodata combinatia cartofi-avocado? Pe langa faptul ca este una prietenoasa cu digestia, ajuta si la pierderea in greutate. Ai grija sa consumi aceasta salata ca fel principal, fara paine, orez, carne sau alte asemenea...
-
Retete de salate
Salata cu linte, rodie si morcov
O salata simpla, dar de efect, este salata de linte cu rodie si morcov. Ca sa o prepari, nu iti ia mai mult de 15 minute. Partea buna cu aceasta salata este ca ea contine putine calorii si, totusi, este satioasa. Cum se prepara?...
-
Retete de salate
Salata de paste colorate cu patrunjel
Printre cele mai simple retete pe care le poti face atat pentru pranz cat si pentru cina se numara salatele cu paste. Acestea au avantajul ca pot fi considerate feluri principale, deoarece sunt suficient de satioase cat sa nu mai fie...
-
Retete de salate
Salata verde cu ananas si branza feta
Desi uneori ai impresia ca nicio salata nu o sa te mai uimeasca si crezi ca ai invatat toate combinatiile, tot timpul mai apare cate una care te surprinde prin combinatia de gusturi. Una dintre aceste salate este cea cu ananas si branza...
-
Retete de salate
Salata energizanta cu avocado, branza si nuci
Daca esti la dieta si cauti retete energizante, insa fara prea multe calorii, ar trebui sa incerci salata cu avocado, branza si nuci. Pentru aceasta salata ai nevoie de putine ingrediente si rezultatul este de efect. Ingrediente: - un...
-
Retete de salate
Adevarata salata greceasca
Daca vrei sa faci salata ca la mama ei acasa, in Grecia, este important sa nu pui mai multe ingrediente decat trebuie, asa cum am vazut ca se practica prin tot felul de restaurante, si sa folosesti neaparat ulei de masline extravirgin....
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
