-
Alimentatie
Care este cel mai sanatos tip de lapte?
Lactatele sunt printre cele mai recomandate alimente si asta pentru ca sunt bogate in minerale si enzime bune pentru sistemul digestiv, dar daca esti la dieta lucrurile se complica. Exista atatea tipuri de lapte din care putem alege si...
-
News
(P) Un par sanatos si stralucitor ingrijit natural
Din dragoste pentru natură și oameni, VivaNatura a căutat dintotdeauna cele mai eficiente și naturale formule, îmbunătățind constant calitatea produselor sale. Cercetătorii VivaNatura au creat produse naturale pentru...
-
Alimentatie
Este sirpoul de agave mai sanatos decat zaharul?
De cativa ani a patruns si pe piata din Romania siropul de agave, cu promisiunea ca este o varianta mult mai sanatoasa de indulcitor natural. Se obtine din aceeasi planta mexicana din care se fabrica tequila si este folosit la indulcirea...
-
Secrete
Top 6 pofte pe care le poti satisface sanatos
Atunci cand incepi o dieta, primele zile, chiar saptamani as spune, sunt extrem de grele. Tu ai toate intentiile bune, insa, aproape in fiecare zi, unele pofte parca te striga pe nume. Si nu numai ca te striga, urla dupa tine. Ei...
-
Secrete
Ce reguli sa respecti ca sa mananci curat
Chiar daca nu vrei neaparat sa slabesti, toti medicii nutritionisti iti vor recomanda mancatul curat, acel "clean eating" cum ii spun americanii. Ce inseamna mai exact asta si cum sa o faci, citeste mai jos. Renunta la...
-
Secrete
Cum gatim sanatos carnea la gratar
Cand vine vorba de carne, cea mai gustoasa metoda de pregatire ramane fara doar si poate, frigerea la gratar. Intre mirosul imbietor de gratar, gustul crocant afumat si sfaraitul la foc mare, ramane sa mai invatam cum sa o pregatim cat...
- 1
- 2
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...