-
Stiati ca?
Greutatea in sarcina
Conform recomandarilor Institutului de Medicina din SUA se considera normala o crestere in greutate de 2 kg in primele trei luni, indiferent de greutatea initiala a mamei. In cazul gestantelor cu un IMC sub 18,5 se recomanda cresterea...
-
Diete speciale
Dieta pentru reflux gastric in sarcina
Cateva recomandari dietetice pentru a ameliora starea de disconfort a viitoarelor mamici sunt legate de distribuirea meselor in cantitati mici de-a lungul unei zile si pregatirea lor fierte, in abur, cuptor sau microunde, evitand...
-
Afectiuni
Chimicalele si sarcina
Substantele teratogene sunt acelea la a caror expunere in diverse cantitati rezulta malformatii ale fatului. Primele trei luni de sarcina inseamna pentru multe dintre noi, care ne informam, perioada in care copilul este cel mai expus...
-
Alimentatie
Alcoolul si sarcina
Alcoolul traverseaza placenta foarte repede. In scurta vreme, fatul va avea aceeasi alcoolemie ca si mama, creand probleme cu care copilul se va confrunta toata viata. Se pare ca doze mici de alcool nu afecteaza...
-
Infrumusetare
Tratamente cosmetice in timpul sarcinii
Nu este nevoie sa ne ferim chiar de tot ce ne incojoara, dar anumite suubstante continute de hrana, medicamente si cosmetice sunt nocive pentru bebelusul tau. Iata patru tratamente cosmetice pe care e bine sa le amani pentru cel putin 9...
-
Infrumusetare
Ne vopsim parul cand suntem gravide?
Daca sunteti sceptice si totusi vreti sa schimbati nuanta parului, puteti apela la suvitare. Aceasta metoda este consderata sigura, deoarece vopseaua nu are contact cu pielea capului (sau are contact redus). Chmicalele sunt...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
