-
Stil culinar
Legumele care inlocuiesc perfect sarea
Ne placea mult gustul sarii in mancare, dar cei mai multi dintre noi tindem sa exageram. Peste tot suntem sfatuiti sa reducem consumul de sare, dar cand gatim pe fuga uitam de acest aspect. Multi nu stiu ca sarea poate crea dependenta la...
-
Afectiuni
Ce legatura exista intre consumul de sare si dementa?
Este stiut faptul ca nu se recomanda excesul de sare, dar totusi multe persoane continua sa abuzeze. Adevarul este ca organismul are nevoie de o cantitate mica de sare pentru a restabili echilibrul mineralelor din corp, dar ce este prea...
-
Secrete
Inlocuieste sarea si piperul. Despre ce planta crezi ca este vorba?
Cand vine vorba despre condimente, exista multe voci care nu le recomanda in procesul de slabire sau din cauza anumitor boli. De regula, se crede ca nu sunt indicate condimentele iuti precum piperul in cazul celor care se confrunta cu...
-
Do It Yourself
3 trucuri usoare ca sa elimini pesticidele de pe fructe si legume
Cu totii stim ca nici fructele si legumele nu mai sunt ce-au fost. Ele sunt pline de pesticide si chimicale care, consumate constant, ajung sa dauneze sanatatii si sa ne predispuna la tot felul de afectiuni. Mai multe studii au aratat ca...
-
Afectiuni
10 obiceiuri care iti afecteaza rinichii
Afectiunile rinichilor pot trece neobservate pentru perioade mari de timp si asta pentru ca putem sa functionam si cu ei la o capacitate mai mica. Potrivit medicilor, peste 85% din cazurile de boala cronica de rinichi sunt fara simptome....
-
Afectiuni
Care este mai daunator pentru sanatate: zaharul sau sarea?
Consumul exagerat de sare a fost inamicul numarul unu in batalia pentru mentinerea sanatatii inimii pentru foarte multa vreme. Mai nou, studii recente sugereaza ca zaharul pare sa-i ia locul. Intr-un studiu recent...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
