-
Experiente
Copilul tau e prea agitat?
De sus in jos si de la stanga la dreapta, copilul pare sa nu se mai potoleasca. Mama lui se intreaba ingrijorata daca o sa se potoleasca la scoala sau trebuie tinut cu forta in banca. Copilul tau e prea agitat? Multi dintre prescolari...
-
Experiente
Top 5 cai spre talie supla
E un vis devenit realitate! De cate ori nu ti-ai dorit sa te culci cu un kilogram in plus si sa te trezesti cu doua in minus ? Am gasit niste trucuri care te fac sa devii mai supla peste noapte, asa ca iata ca scriu un top 5 cai spre...
-
Experiente
Ce sa nu mananci inainte de nunta
Ai cumparat rochia, ai modificat-o si iti vine perfect. Acum nu mai trebuie decat sa iti mentii proportiile pana in ziua in care mergi spre altar. Stim ca ai tinut dieta si ca ai facut maraton la sala dar nu poti fi perfecta in ziua...
-
Alimentatie
Cele mai frecvente greseli de nutritie
Preocuparea pentru o nutritie sanatoasa este generala. Si este foarte bina ca este asa, pentru ca esti ceea ce mananci. Pe de alta parte, in ciuda faptului ca ne dorim sa mancam sanatos iata care sunt cele mai frecvente greseli de...
-
Diete speciale
Dieta fara sare
Dieta fara sare este o dieta pe care de cele mai multe ori o respectam doar la sfatul si recomandarea medicului, in cazul unor suferinte acute sau cronice. Dar dieta fara sare este un mijloc foarte eficient ca sa scapi de cateva...
-
Stiati ca?
Mai usor cu sarea!
Romanii mananca prea sarat. Este concluzia unui studiu realizat de medicii romani. Raportul arata ca aproape jumatate dintre romani sufera de hipertensiune arteriala iar 4 din 10 bolnavi netratati ajung sa aiba complicatii serioase pe...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...