-
Retete cu porc
Porc cu baby carrots
Daca trebuie, sau simtim nevoia sa mancam proteine, sau va este pofta de o fripturica de porc, atunci va recomand sa o pregatiti cu multe legume. De asemenea puteti sa alegeti o carne degresata si sa o gatiti cu cat mai putine grasimi....
-
Alimentatie
Alimente care te imbatranesc
Asa cum exista alimente care te intinerersc, tot asa exista alimente care te imbatranesc. Cauza o reprezinta capacitatea mare a acestora de a genera radicali liberi, care au ca principal efect procesul de imbatranire celulara. Iata care...
-
Afectiuni
Hepatita B si dieta
Hepatita B nu are nevoie de o dieta speciala, in cele mai multe din cazuri. Regulile fundamentale ale alimentatie sanatoase, care pentru beneficiile pe care le aduce trebuie respectate de oricine, se aplica si in cazul celor care sunt...
-
Secrete
Adio, semipreparate!
Supa la plic a fost la un moment dat singura masa calda luata in jumatate de an. Lucram de dimineata pana seara, toata ziua pe teren, cine sa mai apuce sa bage ceva in gura in tensiunea de atunci ? Cine sa poate murmura macar :...
-
Retete de garnituri si feluri principale
Telina coapta
Cand am facut prima data telina copata dupa aceasta reteta am acceptat ideea ca este un test. Dar rezultatul a fost incantator si convingator pentru cate minunatii se pot face cu telina. Ca sa faci telina copata ai nevoie de o telina...
-
Stiati ca?
Renunta la sare, nu la gust
Vorbesc cu voi, cei care stiu sa aprecieze sarea pana la ultimul graunte. Cei care o turnati cu nemiluita deasupra mancarii si va bucurati de gustul trezit in papilele de pe varful limbii. Va invidiez acum, dar aflati ca pretul pe care...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...








