-
Retete de sosuri si dressinguri
Piure de usturoi copt
Trebuie sa incercati! Gustul si aroma nu pot fi descrise in cuvinte. Piureul de usturoi copt merge intins pe felii de paine prajita si este perfect alaturi de un bol cu supa crema de legume. Merge si simplu, doar intins pe paine, ca...
-
Alimentatie
Alimentatia sanatoasa
Alimentatia santoasa este o conditie esentala a vietii santoase. Cea mai buna cale catre alimentatia sanatoasa se rezuma la doua reguli: ingrediente putine si retete simple! Adopta stilul bunicilor de a alege ingredientele...
-
Sfatul zilei
Scapa rapid de burta
Niciodata sfaturile si solutiile care te ajuta sa scapi rapid de burta nu sunt nici prea des repetate, nici prea multe. Pentru ca stim ca depozitele de grasime abdominala si colaceii iti pot strica vacanta, iti venim in ajutor si te...
-
Diete clasice
Cura de slabire
Vorbim in fiecare zi despre diferite cure de slabire, vorbim despre trucuri care te ajuta sa-ti eficientizezi dietele. In aceste conditii este necesar sa vorbim si despre regulile de baza ale unei diete care urmareste scaderea in...
-
Experiente
Legume congelate
Sunt nenumarate situatiile in care este obligatoriu sa apelezi la conserve. Principiile vietii sanatoase sunt cu adevarat respectate de fructele si legumele congelate. Iata o lectie, mai mult decat utila, despre conserve si sfaturi care...
-
Afectiuni
Retentia de apa
Retentia de apa este un simptom extreme de suparator, care iti strica cheful de viata. Este unul din necazurile sindromului premenstrual, dar poate avea si cause hormonale cronice. Exista din fericire solutii care combat si...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...








