-
Secrete
Care este secretul unui mic dejun de dieta?
Ce ai mancat de dimineata? Daca ai mancat fulgi de ovaz, s-ar putea sa te simti satula pana aproape de pranz, conform unui nou studiu publicat recent in America. Obiectul studiului a fost testarea senzatiei de satietate dupa consumarea...
-
Secrete
Primul lucru pe care trebuie sa-l faci daca vrei sa slabesti
Cu totii stim ca a manca la restaurant nu este o idee buna pentru persoanele care se afla la dieta, insa ceea ce tocmai am aflat ne-a surprins pana si pe noi. Un nou studiu publicat in Journal of the Academy of Nutrition and...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
