-
Fitness
9 recorduri ciudate din lumea fitnessului
In Cartea Recordurilor nu figureaza numai oamenii cu cele mai multe tatuaje sau cu cele mai lungi unghii, ci si oameni care si-au depasit limitele din punctul de vedere al sportului. Va prezentam mai jos cateva recorduri ciudate, dar...
-
Fitness
Ce ar trebui sa faca fiecare alergator inainte de o cursa
Cum au inverzit copacii, au si inceput concursurile de alergat, maratoanele si semimaratoanele. Ca sa fii pregatit si ca sa dai tot ce ai mai bun, inainte de cursa trebuie sa parcurgi urmatorii pasi. 1. Control medical ...
-
Fitness
Pregatirea pentru semimaraton in 6 pasi
Din ce in ce mai multe persoane acorda importanta stilului de viata si vor sa traiasca mai sanatos, asa ca incearca pe cat posibil sa includa si sportul in activitatile zilnice. Este foarte motivant sa-ti stabilesti un obiectiv, pe...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
