-
Retete de bauturi
Bauturi racoritoare din seminte de chia pentru slabire si mentinere
Daca tot ne aflam in plina vara, poti profita din plin de beneficiile semintelor de chia si cum altfel te poti hidrata si racori daca nu consumand bauturi fresh? Aceste seminte minuscule poate par banale, dar realitatea este ca se afla...
-
Do It Yourself
Piele curata, ferma si exfoliata cu seminte de chia
Despre chia stie toata lumea cat sunt de eficiente in procesul de slabire, detox si sanatate, dar stiai ca pot fi folosite si la prepararea celor mai inedite exfoliante pentru corp? Se pare ca aceste seminte minuscule au proprietati...
-
Alimentul saptamanii
Ce beneficii castigi din 3 linguri de seminte de chia
Iti vine sa crezi ca niste seminte asa mici precum chia aduc beneficii atat de multe? La prima vedere, putini sunt interesati de semintele de chia subestimandu-le, dar ele sunt si iefitne si bune. Pot fi gasite in magazinele bio, plafare...
-
Retete de dulciuri si deserturi
4 Budinci curcubeu din seminte de chia - minunate la slabire si mentinere
Credeai ca semintele de chia sunt bune doar pentru a orna anumite mancaruri? Ei bine, te-ai inselat. Este bun de retinut ca semintele de chia se afla pe locul 1 in topul categoriei superalimentelor si asta deoarece contin toti nutrientii...
-
Retete de salate
Afla cum slabesti cu salata de icre din seminte de chia - 1-2 minute pentru preparare
Poti uita de cunoscuta salata tartinabila de icre sau alte creme tartinabile si asta pentru ca exista salata de icre din seminte de chia, care este cea mai rapida pe care am incercat-o si evident, cea mai gustoasa. Este cea mai...
-
Retete de garnituri si feluri principale
7 Mancaruri simple si uimitoare din seminte de chia - cine este curios?
Credeai ca micutele seminte de chia sunt bune doar pentru a decora supe, salate si budinci? Ei bine, nu este deloc asa. Daca inveti sa le gatesti corespunzator vei ajunge la concluzia ca pot fi folosite precum semintele de quinoa,...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...
