-
Experiente
Pofta-n cui
Ciocolata neagra si cu mine avem o relatie trainica de peste 15 ani. Nu reusesc insa sa ii fiu fidela, sa ma dedic intru totul ei si numai ei din cauza ca imi face ocheade si chiar si avansuri inghetata cu frisca pe care o visez in...
-
Secrete
Crevetii, buni pentru sanatate
Daca cei mai in varsta care se gandesc la creveti stramba din nas, pentru ca au avut prea mult parte de chipsuri vietnameze de creveti, omniprezente in alimentarele comuniste, ar trebui sa-si regandeasca pozitia fata de ei. Nici vorba ca...
-
Stiati ca?
Miroase a iarna
Ati observat ca e o noua aroma in aer? Una mai taioasa care sparge perdelele cand deschizi geamurile ? Da, miroase a iarna si e si normal ca doar suntem deja in noiembrie. Am inlocuit tricourile cu pulovere, mi-am lungit manecile si...
-
Stiati ca?
Cum sa ai o zi perfecta
M-am saturat sa vad chipuri posomorate si oameni imbracati in gri. M-am saturat sa nu schiteze nimeni nici un zambet pe strada. Asa ca am decis sa incep schimbarea incepand de la mine. Am aflat cum sa am o zi perfecta si de atunci...
-
News
Pofta de zahar
Zaharul stimuleaza serotonina si dopamina, hormonii fericirii - arata studii complexe efectuate pentru în?elegerea fenomenului. Evenimentul Zilei scrie ca fie ca vorbim de dependenta sau de o problema de control, privarea de...
-
Alimentatie
Top 3 alimente care aduc fericirea
Am auzit ca schimbarile fac bine. Atat psihic, cat si fizic. Asa ca am ales sa-mi schimb putin regimul alimentar intr-un regim de viata sanatos. Mancarea nu iti asigura doar buna functionare a organismului ci iti schimba si starea de...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...