-
Experiente
Ciocolata te face depresiva
« Que suerte mas triste es la mia ! » murmur cu ochii umflati de plans dupa defunctul adevar si incerc sa invat sa traiesc fara sprijinul tabletei zilnice de ciocolata. Cand ma gandesc ca simpla vedere a patratelului...
-
Infrumusetare
Ciocolata, traiasca!!
In plus, doua tablete de ciocolata neagra pe zi nu te ingrasa, dimpotriva, ajuta arderile organismului si este benefica in curele de slabire. Dar ciocolata nu face doar asta. In afara paftului ca ne poate ajuta sa slabim, ne poate...
-
Stiati ca?
Triptofan
Triptofanul este un aminoacid esential care combate starea de stres, anxietate si insomnie. Este des folosit in tratamentul contra obezitatii si a bulimiei nervoase, fiind indispensabil in producerea serotoninei si a propriilor proteine....
-
Secrete
6 secrete care te ajuta sa slabesti mai repede
Totusi nu ar fi mai usor sa te folosesti de cateva secrete ca sa slabesti mai usor? Ba da! Si asta pentru ca lupta unor persoane cu kilogramele in plus pare imposibil de castigat. Elimina excesul de grasime in mod natural Fibrele si...
-
Diete speciale
Combate migrenele cu o alimentatie corecta!
Desi marea majoritate dintre noi sufera la un moment dat de migrene putini dintre noi am putea da o definitie a acestor dureri suparatoare. Asa ca, pentru a spulbera eventualele pareri preconcepute, ma vad nevoita sa dau o definitie a...
-
Diete speciale
Scapa de oboseala printr-o dieta echilibrata
Cu toate acestea, oboseala este foarte putin inteleasa, unele schimbari in ceea ce priveste regimul alimentar ne pot ajuta sa scapam de oboseala. Daca si tu te confrunti cu aceasta problema atunci este cazul sa pui mai mult accent pe...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...