• Tips&Tricks pentru sanatate perfecta Secrete

    Tips&Tricks pentru sanatate perfecta

    25-04-2010 Ramona Bunescu

    Vitamina B2 se gaseste in lactate, oua, carne, dar si legume cu frunze verzi si cereale integrale (ce-i drept in cantitati mai mici). Ea ajuta, alaturi de alte vitamine B, la metabolizarea carbohidratilor – adica la...

  • Sfaturi pentru Valentine’s Day Diete speciale

    Sfaturi pentru Valentine’s Day

    05-02-2010 Madalina Stama

    Sa mai conteze oare ca partenerul s-a ingrasat un pic, ca pastele cu sos picant, carne si vin rosu, ingrasa? Pentru unii acestea sunt detalii mici, nesemnificative. Ce rost are sa pierzi vremea stabilind numarul caloriile din farfurie,...

  • Sfaturi pentru gospodine Secrete

    Sfaturi pentru gospodine

    22-12-2009 Madalina Stama

    Cozonaci, piftie, sarmalute, salata, aperitive, si cate si mai cate, au de pregatit doamnele in aceasta perioada. Cum discutia deviaza de la problemele zilnice la nevoia fiziologica de a manca, domnii se eschiveaza si le lasa tot pe...

  • Fii in forma de sarbatori! Secrete

    Fii in forma de sarbatori!

    08-12-2009 Madalina Stama

    Sarmalute, carnaciori, sorici, piftie, cozonaci, placinte, budinci, iti fac cu ochiul si numai orb sa fii sa nu le vezi cum asteapta ele frumusel pe masa, spunand parca: “Mananca-ma, mananca-ma!”   Si-atunci, ce-i de...

  • 19 sfaturi pentru o pierdere in greutate pe termen lung Secrete

    19 sfaturi pentru o pierdere in greutate pe termen lung

    07-04-2009

    In plus, multi oameni inca nu cunosc mecanismul slabirii, pun pe seama nereusitei lor lipsa de eficienta a dietei. Nu este adevarat, nu in toate cazurile dieta este vinovatul principal pentru care kilogramele in plus nu vor si pace sa...

  • Cum sa-ti mentii greutatea dupa dieta Secrete

    Cum sa-ti mentii greutatea dupa dieta

    10-03-2009

    Partea cea mai complicata nu este dieta in sine, ci cum iti mentii greutatea dupa ce o termini. De cele mai multe ori odata terminata dieta persoanele respetive se intorc la vechiile obiceiuri alimentare. Incep sa manance din mancarurile...

Intreaba specialistul
  • Dietetik raspunde, Dietetik raspunde

    Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...

  • Andra Chirnogeanu, Fitness trainer Fitcurves Andra Chirnogeanu
    Fitness trainer Fitcurves

Adreseaza o intrebare
Calculator
cm
kg
ani
   
Planifica-ti meniul
Ultimele articole