-
Diete cu putine calorii
Dieta Medifast, 6 mese pe zi si kilograme pierdute
Dieta Medifast este o dieta saraca in calorii, inventata in 1980 de un medic american. De atunci, ea a fost recomandata de mai mult de 20.000 de doctori. Dieta Medifast se bazeaza pe portionarea meselor, dar si...
-
Infrumusetare
Cum sa-ti maresti sanii in mod natural
Probabil ca de multe ori ti-ai dorit sa ai sanii macar putin mai mari sau mai fermi, dar fara sa apelezi la pastile cu o multime de chimicale sau la operatii estetice scumpe. Incearca variantele sanatoase pe care ti le propunem...
-
Diete cu putine calorii
Dieta Cambridge, slabesti rapid cu shake-uri si supe la plic
O dieta cunoscuta, dar controversata, este dieta Cambridge. Aceasta presupune pierderea extrema in greutate prin consumul unei varietati de supe, batoane speciale pentru slabit si shake-uri marca proprie care pot fi achizitionate doar de...
-
Alimentul saptamanii
Ce bea Nicole Scherzinger cand vrea sa slabeasca
Nicole Scherzinger de la Pussycat Dolls este cunoscuta pentru felul in care canta, dar si pentru cum arata. E drept ca face mult sport, fiind si dansatoare in trupa, dar are grija si ce mananca. Vedeta a facut publica...
-
Sfatul zilei
Mango
Mango este un fruct care impulsioneaza sistemul imunitar al organismului. Pentru un surplus de betacaroten in organism, puteti face urmatorul shake: amestecati doua mango medii cu o banana si cu 300 de ml de lapte de migdale. Consumati-l...
-
Secrete
Shake-urile proteice
Mai tarziu am descoperit gustul bauturilor carbogazoase, da stiu o alegere cum nu se putea mai neinspirata. Ma indopam cu astfel de bauturi fara sa stiu macar ca aveau sa-mi dauneze, pana in momentul in care am fost la doctor, cu o...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...