sirop de artar

Aboneaza-te la RSS

Infrumusetare
4 alimente la care nu te-ai fi gandit ca te ajuta sa arati mai tanara

07-08-2015 Oana Racheleanu

Cea mai simpla modalitate de a-ti imbunatati sanatatea si aspectul este sa adaugi ceva la obiceiurile tale, iar unul dintre acestea este mancatul. Pune pe lista de cumparaturi alimente care au proprietati antiinflamatorii si...

0 mai mult
Retete pentru micul dejun
Frech toast sanatos cu banane

06-01-2015 Oana Racheleanu

Cand ai chef si timp de un rasfat de dimineata, sau poate vrei sa-i pregatesti persoanei iubite o surpriza matinala, poti sa faci acest french toast. Te asigura ca este unul sanatos, cu ingrediente nutritive, dar si delicios. ...

0 mai mult
Secrete
Cu ce inlocuiesti zaharul in retete

11-06-2014 Oana Dorobantu

Majoritatea nutritionistilor ne avertizeaza impotriva zaharului, acest condiment de care abuzam prea des. O lingurita de zahar contine in jur de 20 de calorii goale, adica acele calorii lipsite de nutrienti. Indiferent de culoarea sau...

0 mai mult
Sfatul zilei
Cei mai buni indulcitori

23-10-2012 Otilia Ignat

Dulciurile sunt un rau necesar. Vrem nu vrem trebuie sa recunoastem ca vrem sa mancam dulce si ca dulcele este o bucurie pentru psihic. Toata lumea stie ca zaharul, siropul de porumb, splenda (zaharul sintetic), siropul de agave,...

0 mai mult
Stiati ca?
Fata periculoasa a zaharului

21-04-2010 Andreea Pietrosel

Pe lista incriminatilor nu se afla doar zaharul alb ci si cel brun, care iata nu e chiar atat de sanatos, zaharul din concentratele pentru suc si chiar si mierea. Toate sunt folosite la indulcirea sucurilor, a cerealelor, a bomboanelor...

0 mai mult
Secrete
Alternative la consumul de zahar: tot ce trebuie sa stii

28-04-2009 Madalina Stama

Daca zilnic se exgereaza cu portiile este de-ajuns sa ne imbolnavim. Asa cum probabil stii organismul are nevoie zilnic de nutrienti pentru realizarea unor functii. De fapt totul se raporteaza la proportii, depasind doza zilnica creste...

0 mai mult

Intreaba specialistul

Dietetik raspunde

Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves