-
Secrete
Spirulina
Stiu ca nu este placut sa-ti simti capul cum pur si simplu sta sa explodeze, mai ceva ca o sacosa de dinamita pusa la baza unui munte ori gatul care doare ingrozitor, de parca ar fi incorsetat de un lant, si nici macar o oala cu ceai nu...
-
Secrete
Echinacea
Imaginati-va ca aceasta planta este precum o haina groasa in prag de iarna. Echinacea stimuleaza sistemul imunitar activand globulele albe, facand tot mai dificila patrundea bacteriilor si virusilor in organism. Unele studii clinice au...
-
Secrete
Ginkgo biloba previne pierderile de memorie
Beneficiile acestei plante sunt cunoscute in intreaga lume. De ce este asa de speciala? Ce a facut ca sa starneasca interesul? De ce e musai sa vorbim azi de ea cand multi dintre noi nici nu stim cum arata? Beneficiile plantei...
-
Secrete
De ce usturoiul e bun pentru organism
Cercetatorii au ajuns la concluzia ca usturoiul este benefic pentru acei pacienti care au o usoara hipertensiune. Intr-un alt studiu realizat in anul 1983 subiectii au consumat un catel de usturoi timp de 12 saptamani si au descoperit ca...
-
Nicio zi fara vitamine si minerale
Aportul de sanatate al zincului
Alimentele care sunt bogate in zinc joaca un rol esential in dieta. Astfel ingerand alimente cu un continut ridicat de zinc ajuti la: reechilibrarea nivelului de zahar din sange, stabilizarea ratei metabolismului, prevenirea imbolnavirii...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...








