-
Stiati ca?
Slabeste cu apa
Am trait sa o aud si pe asta. O echipa de cercetatori americani a descoperit ca putem slabi cu apa. Asta stiam si noi ati spune rapid, dar hold your horses! Exercitiile pentru slabire pot fi mai eficiente daca practicantii tin in mana o...
-
Diete speciale
Dieta cu apa
Apa este pur si simplu esentiala pentru metabolismul uman, iar consumul a minimi 1,5 litri de apa pe zi este fundamental necesar. Si asta nu este tot. Exista ceea ce se numeste dieta cu apa! Apa...
-
Stiati ca?
Bei suficienta apa ?
Ti-ai dori sa bei suficienta apa dar nu iti vine sa te atingi de sticla ? Te inteleg perfect. Apa nu intra pana acum 2 ani nici macar in top 10 al bauturilor mele preferate. Dar cum deshidratarea e mama tuturor belelelor, am decis ca e...
Intreaba specialistul
-
Dietetik raspunde
Redactorii Dietetik.ro isi pun la bataie experienta si cunostintele acumulate. Adresati aici intrebarile...
-
Andra Chirnogeanu
Fitness trainer Fitcurves
Calculator
Planifica-ti meniulUltimele articole
-
9 Mini-aperitive dragute si rapide pentru sarbatori – foarte sanatoase
Aperitivele sunt nelipsite pe masa de sarbatori si nu este de mirare, avand...
-
Salate inedite si colorate pentru sarbatori
Un lucru este cert si anume ca nu putem evita bucatele delicioase si...
-
8 Idei de mancaruri care nu necesita sursa de foc
Stim ca pare imposibil la prima vedere, dar nu este deloc asa. Chiar se poate...
-
7 Salate delicioase si consistente de broccoli
Broccoli este de departe leguma-regina a curelor de slabire si asta pentru ca...